Damasio ya puso de manifiesto el papel de las emociones en la toma de decisiones, empleando la razón únicamente para argumentar el porqué.
Para encontrar la diferencia entre emoción y sentimiento hay que introducir la dimensión cognoscitiva de este último.
Conocer las diferentes características de las emociones puede ayudar a regularlas y a aumentar en inteligencia emocional.
Aquí te presentamos algunas preguntas frecuentes sobre las emociones y sus respuestas de cara a aumentar en inteligencia emocional.
Nombrar las emociones Nombrar las emociones es uno de los mejores ejercicios que se puede llevar […]
La Inteligencia emocional es la capacidad para reconocer y manejar nuestros propios sentimientos, motivarnos y monitorear nuestras relaciones.
Emociones y coaching biográfico van de la mano, dado que estas siempre van a ser un indicativo de cómo ha ido la historia propia.